Chiftele din naut

Azi o reteta de chiftelute din naut. Sunt vegetariene si economice. Se fac rapid si usor. Sa vedem cum se prepara.

Chiftele din naut1Chiftele vegetariene

Ingrediente:

  • o conserva de naut
  • o ceapa rosie
  • doua felii de paine, eu am pus 2 linguri de pesmet
  • patrunjel
  • sare si piper

Mod de preparare:

Nautul  se zdrobeste cu furculita sau cu robotul. Feliile de paine se inmoaie in apa si se storc bine, ceapa si patrunjelul se toaca marunt. Se condimenteaza si se amesteca toate bine.

Se formeaza bilute si apoi se aplatizeaza. Se pun la cuptor intr-o tava pregatita cu hartie de copt. Fiecare chifteluta se unge cu un strop de ulei de masline.

Chiftele in tava

Mi-au iesit 10 bucati.

Chiftele din naut2

Pofta buna!

Chiftele din naut

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: